Compartimos con ustedes nuestro espacio de Nutrición Responsable, junto a la Lic. María Inés De Gregorio. En el marco de este aislamiento social que estamos atravesando, nuestra especialista nos entrega sugerencias y consejos para lograr objetivos nutricionales intentando optimizar recursos y sin obsesionarnos con el peso.
En esta entrega el tema es reivindicar algunos alimentos que quizá no incluimos en nuestro plan de alimentación y hoy son de fácil acceso y muy nutritivos. Siempre teniendo en cuenta que lo más importante es la porción.
